返回列表 发帖
看起来好好吃啊!!!!!!!!!!!
我也介绍一个菜。
东北乱炖  做法一
  1.必须用五花肉
  2.东北大酱(北京的黄酱都是面酱,做出来不好吃)
  3.所有的菜(除了土豆、胡萝卜)都要用手撕,这样的菜做的过程中容易进味,还不破坏菜的营养。
  材料可以根据自己的喜好放,各种蔬菜、肉都可以。
  五花肉(肥、瘦分开)、大料、花椒、桂皮、大酱、葱
  锅加油烧热,放入肥的五花肉煸炒段生
  放入大酱、葱花翻炒
  放入西红柿继续煸炒出红油
  放入剩余的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟
  先放入土豆
  陆续放入其他蔬菜(白菜、蘑菇、粉条先不放)
  翻炒均匀
  放入蘑菇,加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟
  放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精
  已经好了
  浇在饭上吃,寒冷的冬天也不觉得冷了。
  做法二
  《东北炖菜》
  原料:五花肉(因个人喜好而定肥瘦),宽豆角,土豆,茄子(是长的紫色的)要是喜欢吃粉条也可以加一些!当然在东北很少有人放。葱,姜,蒜,花椒(少许),大(少许)。
  葱,姜切成片,蒜用刀拍开就可以了!肉切片,豆角洗好后掰开,茄子切成菱形块,记住土豆不要用刀切,要用铁的勺子一点一点的挖开,记得块不要太大,要不会很难和其它的东西炖到一起。
  油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时,入肉,翻炒一会,当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒,炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会、再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。加入水放入葱,姜,蒜,大料,盐,盖锅炖!!等要出锅时放入鸡精就可以了,当然要是喜欢吃香菜的,出锅后切一些香菜碎末放在菜的上面,这样可以好看一些,大家可以试试,要是有喜欢辣味的也可以放一两个尖椒!!
  做法三
  材料:排骨(380克)、豆角(6根)、土豆(1只)、茄子(1只)、青椒(1只)、番茄(1只)、木耳(1块)、八角(1粒)、葱段(1根)、蒜粒(2瓣)、姜(2片)
  调料:油(2汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
  做法:
  1、洗净排骨,斩成4厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞起沥干水待用。
  2、洗净茄子、土豆和青椒,都切成滚刀块;豆角切成段,番茄切成瓣状,木耳切成块。
  3、烧热2汤匙油,炒香八角、葱段、蒜粒和姜片,先倒入排骨拌炒1分钟,再倒入土豆块拌炒均匀。
  4、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒1分钟。
  5、注入2碗清水炒匀,加盖大火煮沸后,改小火慢炖15分钟,至汤汁呈浓稠状。
  6、加入1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。
  贴士:
  1、可选用五花肉做主料,不过五花肉要先煸出多余的油份,不然成菜会过于油腻;想吃清淡一点的话,可直接用排骨来入菜。
  2、八角可去除排骨的膻味,对菜肴有提香和增食欲的作用,不过份量不宜过多,否则会抢去成菜的味道。
  3、先将所有食材用大火快炒一下,再加水炖煮至烂熟,可使成菜软烂鲜香,又更入味。
  4、排骨应先飞水再入菜,一来可去除多余的血水,二来可除去排骨的膻味,使成菜鲜味更浓,吃起来更美味。
返回列表