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» 专家为什么建议要多喝白开水?
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发表于 2023-12-31 22:20
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专家为什么建议要多喝白开水?
本帖最后由 ranchgirl 于 2024-1-1 16:52 编辑
专家建议每天要喝多少白开水,是错误地将白开水=津液。
白开水≠津液。
人体需要的是津液。不是水湿。
人体的津液依靠脾的运化生成。
水湿最伤脾。脾伤则脾虚、气虚,不能生成津液。所以越喝白开水越阴虚,越口渴。
所以金匮要略里面有几个方子专门祛人体水湿,水湿对人体伤害极大。伤脾伤肾伤气伤,阳伤阴。
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发表于 2023-12-31 22:23
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本帖最后由 ranchgirl 于 2024-1-1 18:59 编辑
蒲老师说:
水湿是健康杀手,
水湿伤脾、伤肾、伤肝,伤气、伤血,只会尿更不正常。。。
所以,蒲老师建议大家尽可能少喝白开水。如果可能,尽量不要喝
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发表于 2024-1-1 00:10
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所以,银耳、燕窝、桃胶、猪脚等等这些胶质就是津液来源吧!
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发表于 2024-1-1 00:22
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津液不等于胶原蛋白吧?
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发表于 2024-1-1 16:33
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本帖最后由 ranchgirl 于 2024-1-1 16:45 编辑
米糊,稀饭,绿豆汤,牛奶,菜汤等等我都是照样喝的。这是我的理解
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发表于 2024-1-1 16:49
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我看过根本源丁愚仁老师🈶一个从水分子动力学的一个解释。我找一下
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发表于 2024-1-20 19:41
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养津液以藏热力 保津液保中气是治病第一要义
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发表于 2024-1-20 23:43
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本帖最后由 ranchgirl 于 2024-1-20 23:44 编辑
蒲老师谈如何退热
黄芽 [强]
要表达的意思正确,因言简易引起误解。
用清热的方法退热,热退则中气亦败,变症四起,“然而”“但是”缠绵反复。
恢复中气,不一定用清热药,中气恢复则烧热自退。退烧后中气足,仿佛没有生病过。
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