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早餐需要适当脂肪

经方中医张绍开说,早餐要吃点油,像油条包子等,不然分泌了一晚上的胆汁得不到释放,时间长了,会得胆结石。供参考
早餐吃油条好吗?太不健康了吧?
可以吃牛油果
油条对胆固醇高的人不友好
我吃牛油果,但是不反对吃油条。主要是吃不到。哈哈!
又一个可以吃油条的合理理由
感觉能按时吃饭就已经OK了
感觉能按时吃饭就已经OK了
速度加口水鸡 发表于 2023-12-7 21:32


是的。自己做饭,少叫外卖。少下饭馆。
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