t1683

同楼上，我最近也是狂掉头发,非常的困扰

夕颜君

看医生，不行就植发。

hzct

和年龄也有关系吧, 内分泌激素等等，可以去医院看看。家族遗传的话基本没戏，其他因素早点治疗是可以的，不过对产品会有依赖性

蘋果丹丹

最近看醫生得知，免疫力差也可能會掉髮。

杰丁

掉发真的令人心懮，我头皮油但头发干，都不知有啥办法

蘋果丹丹

我之前因為缺鐵性貧血狂掉髮，醫生開鐵劑給我，貧血改善，就好很多了。

opossum

回复 1# aihaoc


    去Costco 买两瓶 Gumies with Biotin skin & hair Nutrients. 听买的人说效果不错

schimmer

我觉得掉头发是不可避免地
还是想想怎么长头发吧，比如食补什么的？

suersan

每次洗头发都掉好多头发，而且长发梳头的时候掉的也很多，总是担心会不会秃头。。。但又说女性没有秃头基因，不会象男的一样地中海，就是稀薄点？？

苏来

我是遗传，家族性的发量少，打算入手发片了

chunyexue

正常休息
吃芝麻什么的补补
适当运动
现在用的洗发水换一款滋润型的
尝试让自己解压
不要洗头太多，也不要洗头太少
换句话说不要让头发太干燥也不要太油腻
实在不行去看中医吧
以前室友拉着我们同甘苦了一个月中药调理月，还别说，头发真的好了很多
去正规医院，听医嘱
不要自己乱吃偏方什么的
也不要乱找医生

chunyexue

正常休息
吃芝麻什么的补补
适当运动
现在用的洗发水换一款滋润型的
尝试让自己解压
不要洗头太多，也不要洗头太少
换句话说不要让头发太干燥也不要太油腻
实在不行去看中医吧
以前室友拉着我们同甘苦了一个月中药调理月，还别说，头发真的好了很多
去正规医院，听医嘱
不要自己乱吃偏方什么的
也不要乱找医生

含光^_^

有一段时间我掉发也很厉害，主要采用了几个办法：
1、调整作息很关键，早睡一段时间之后再也没有起床看到一枕头头发的惨状了；
2、也把头发剪短了，主要是头发短点看起来不是大把大把掉心理上压力没那么大；
3、有一段时间为了减肥等原因规律运动，刚开始的时候的确头发掉的少，但是一段时间过后还是该掉掉，基本恢复运动前掉发水平，锻炼也没有维持下去……
4、天天都会食补些芝麻红枣之类的，没有效果。
现在头发掉的不算太厉害，个人觉得主要是因为熬夜少了。

jede

没招！我现在的头发大概也就是十八岁时的一半了😓，据说每天用木头梳子或牛角梳梳头一百下有用，可以试试。

blueseas36

也有可能是維生素缺乏，補充B群試試