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zishuijingti

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发表于 2018-4-20 20:12 | 只看该作者
同意管住嘴最重要了，多年减肥经验证明了这一点，运动效果不如节食效果好，当然这个不健康，可是运动减肥太需要毅力啦！

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phoenixs329

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发表于 2018-4-20 03:26 | 只看该作者
个人感觉，管住嘴最重要，只运动太难减肥！

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agreel

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发表于 2018-4-8 02:43 | 只看该作者
管住嘴，多运动，不暴食，比什么减肥办法都好用

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Ellaa

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发表于 2018-4-7 22:35 | 只看该作者
谢谢亲 正在减肥  这个帖子太好了

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