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hongyie

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tT
发表于 2017-7-25 02:45 | 显示全部帖子

[瘦身美体] 亲自体验自制减肥茶效果，1月瘦7斤，无副作用。

本人体重138斤，比较肥胖，试过针灸减肥太痛了，试过跑步坚持不了，最近听家里老人的话从6月28号起和荷叶和冬瓜皮泡水喝，一月下来不知不觉现在体重129斤。
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hongyie

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发表于 2017-7-25 02:58 | 显示全部帖子
还好的，我早上起床喝的是白开水，其他时间就喝荷叶和冬瓜皮泡水，也没忌口，没什么感觉就瘦了。如果你觉得寒，可以隔天喝

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发表于 2017-7-25 05:15 | 显示全部帖子
都是晒干的，冬瓜皮是中药店买的，荷叶菜场买的

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发表于 2017-7-25 06:59 | 显示全部帖子
男生可以喝的，用量的话我是随有抓一小把。胃不好的要注意，两个都是寒性的，不能多喝。

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发表于 2017-7-28 14:11 | 显示全部帖子
今天早上称128了

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发表于 2017-7-30 12:05 | 显示全部帖子
这两天吃夜宵了，回到130了

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发表于 2017-8-4 10:07 | 显示全部帖子
现在127斤，夜宵不能吃

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发表于 2017-8-6 05:09 | 显示全部帖子
没有忌口的，只要不吃夜宵，也没有运动，只是出行时不乘电梯了，爬几步楼梯

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发表于 2017-8-11 02:51 | 显示全部帖子
我今天早上称是126，平时早上白天多喝水，晚上少喝水。

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发表于 2017-8-17 21:37 | 显示全部帖子
最近不怎么掉了，还是126

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发表于 2017-8-23 11:35 | 显示全部帖子
那你可以加几个红枣

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发表于 2017-8-23 11:36 | 显示全部帖子
我这几天出去旅游，作息不规律，体重127。

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发表于 2017-9-6 11:52 | 显示全部帖子
现在体重125，最近不怎么掉秤了

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发表于 2018-3-7 22:43 | 显示全部帖子
不怎么拉肚子，大概我原先便秘吧，没怎么感觉，现在大概一周喝一天，体重在125左右，春节胖了几斤，前面120左右

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发表于 2018-3-29 02:01 | 显示全部帖子
现在123了，争取120以下

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