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好像说这两样都是刮油的,如果身体中性或者热性的应该都可以喝的,但是最好不要空腹喝吧,饭后喝估计不错~~如果体寒或者不是很虚胖的人可能没啥用了~~
现在体重125,最近不怎么掉秤了
我这几天出去旅游,作息不规律,体重127。
那你可以加几个红枣
我比较体寒,这样会不会加重啊
最近不怎么掉了,还是126
我今天早上称是126,平时早上白天多喝水,晚上少喝水。
我也试试
谢谢楼主,我也试试
只要不用节食,我也试试
没有忌口的,只要不吃夜宵,也没有运动,只是出行时不乘电梯了,爬几步楼梯
楼主,请问你没添加任何运动吗?
现在127斤,夜宵不能吃
这两天吃夜宵了,回到130了
今天早上称128了
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