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我只知道笋是很刮油的,原来还有这么多啊
再推荐一个,黑木耳,有“肠道清道夫”美誉
一直老听人说,吃土豆增肥,说是含的淀粉多。
这里又好了,o(︶︿︶)o 唉
懒猫起床 发表于 2010-3-5 09:48


我也听说土豆增肥。 哪个是对的?
每天3個苹果 = =!
再怎麼喜歡也吃不下a~~~~~
这里说的土豆应该是说白水煮的吧。不过油应该是可以减肥的
好多都不爱吃,真纠结
人生是只能向前的单行道!
最不喜歡燕麦粥.
都是我爱吃的啊。。。
我只喜欢两朵花,一朵是有钱花,一朵是随便花
最近在吃银耳~
继续坚持!~~
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这些我都爱吃,就是没见瘦
正好要减肥,决定多啃啃苹果,过完这个年肥了好多哦o(╯□╰)o
真的、假的?有用没?
确实都是好东西,刚开始早晨吃燕麦,还没看到成效
准备长期食用,试试看
土豆、芹菜、红枣、山楂经常吃的,其他的也会多吃点啦
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