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紫若霖

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发表于 2011-3-16 04:45 | 显示全部帖子
白天不吃感光食物

　　皮肤上有斑点，白天最好不要吃感光食物，以免接触较多的阳光照射，芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物。鉴于它们对身体的有益性，我们可以在晚餐食用
这是真的啊

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