朔霏

首先，正规医院挂个眼科，可以做手术的那种医院。【不知道你是为了配眼镜还是因为感觉又看不清什么的去验光，就当我啰嗦下吧~~】

你眼镜度数涨幅是什么情况的？度数涨了多少？这一年内涨了多少？恶性近视的话一般医生会建议去配眼镜，再观察1--2年。【一年涨的度数很厉害，像200°300°，医生的建议就是不要带隐形，配度数合适的眼镜，观察后续是不是还会再涨】
你要是真想去医院手术的话，之前医生会让你去做几项检查，其中有项是测角膜厚度，太薄的医生一般就不建议做的.
手术的话还有一个问题，这个医生也会跟你讲，度数太高的话术后也恢复不到之前裸眼视力，就是说还是近视，还要戴眼镜。【1000°的话做完应该还要150°左右？这个我记不大清了】

再说配眼镜
现在镜框 镜片可以分开配，比如说我用我喜欢的K家木制镜框，配个H家的镜片，都是没问题的。
我挺喜欢的几家镜框，KM？木九十 自己花458买的BOLON...%>_<%.款式不局限于以前，树脂，木制都可。镜框最好还是自己去实体店试试，不建议网上买。
镜片的话，配片的时候店里人会跟你说的。玩电脑的多，配的蓝光 防辐射什么的；怕不小划了，那就配个耐磨的镜片；觉得镜片厚了，那么也有薄一点的。
镜片我只知道亨得利，感觉好多年了..不过自己的是在离家近的爱视配的，原价是1160.....%>_<%【没散光的话一般半天就能拿到眼镜。我有50°散光，眼镜4天到手。】

我的情况是现在带隐形，但下班回家后换成眼镜，直接坐到电脑前....
眼镜目前是第四副，第三幅眼镜我记得叫光学眼镜{4个圈那种}跟我很久了，从初中带到现在，框是树脂的，让我翻身压得有些弯弯...镜片也有些磨了，所以干脆来副新的吧

像楼上说成年人度数一般不会变了，我配新眼镜时度数变化几乎没有，所以这真的可能是个人问题，用眼习惯等等。
低头玩手机适度吧，关灯睡前也别老刷了，早点休息{肝-目有关联}，看书距离玩电脑的姿势自己注意下。真心希望你的视力能稳定下来，度数不要再涨了。