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czliyue

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发表于 2015-1-20 23:08 | 显示全部帖子
本帖最后由 czliyue 于 2015-1-20 22:09 编辑

吃药的话喝葡萄糖酸亚铁，食补的话，强烈推荐乌鸡汤；再有就是，睡觉，多睡觉
楼主女孩自己喝的话，记的经期不要喝，其他时候喝汤吃肉，也可以每天喝汤；贫血不历害的话，连喝一个月，保证你气血充足、脸色红润，贫血历害的话，连喝三个月也能保证你补回来（我不是卖乌鸡的~~~~~~~~~）

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