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【10种食品保你#皮肤白皙水嫩#】①葡萄抗氧化;②番茄延缓衰老;③茶叶防辐射;④姜减少色素沉淀;⑤醋增强皮肤活力;⑥黄豆调理雌激素有助肌肤修复;⑦米饭防止肌肤干燥;⑧蘑菇菌类调节免疫系统预防皱纹;⑨红酒提升气色;⑩燕麦减少脂肪。
除了第7点,其它都不会日日餐餐都会吃。
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