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每天半个木瓜,晚上睡觉前在喝一袋牛奶(我喝的是那种订购的,保日期只有几天的那种)......我妈还每个星期都给我炖猪蹄或海参....(都快吃吐啦!!!)....
最后,偶尔用青木瓜切块加洋槐花蜂蜜煮了吃(自我感觉味道超怪.....!!)
效果不错...长啦一个罩杯!!!!
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回复 16# 刹那永恒


    s生核桃,,没见过啊,一般超市卖的不都是炒制的?
书版:如果我的更文有需要删除的重复章节等问题,请私密我告知,不要在“通知”我,占版面太多,黑压压的

作者写渣的原因:  因为写渣-》读书率增加-》骂评增加-》期待虐渣增加-》作者继续写渣-》VIP上升-》赚钱的最佳渠道-》继续写渣,没渣没钱

喜欢送我花的亲O(∩_∩)O~,偶尔冒个泡,也方便我给乃们鲜花啊~



~~(╯﹏╰)b近期培训,接触网络时间不多,所以一些活动奖励帖子延后评,望谅解
回复 15# xiaohuayuan


    就是超市卖的散装的生核桃仁
本帖最后由 xiaohuayuan 于 2012-8-7 11:40 编辑

回复 13# 刹那永恒


看到过这个说法,确实有效?核桃仁用生的还是熟的
回复 12# lzt672691183


    3Q。貌似一般都是手法有效,在于长时间的坚持啊
煮核桃仁,四碗水煎成一碗水,稍凉后加蜂蜜喝完。我喝多一段时间,有涨涨的感觉,变大一点,后来喝完忘记买了。过几天去买来接着喝,呵呵
我去问了那家店了,精油什么的,她不愿意说,不过穴位就是在网上都可以找的那个穴位图,每天坚持按摩,她那里是每天一个小时~两个小时的按摩。
吃的话,也有一个偏方:每天吃二两煮熟的黑豆,配合穴位按摩,坚持几个月,绝对有效果!一般3个月效果就比较明显了!

众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处!
我觉得啊:
一、一个好的内衣是很重要的。好的内衣可以帮你塑形——把两边的肉肉挤在CUP里。
注意要点:
1、买内衣一定要试穿,而且最好多买几个换着穿——如果一直穿着那两个,内衣很快就要换了,不如轮着穿耐穿。
2、有的MM胸形是两边跑的——买集中型内衣可以改两边为集中让胸部看起来横看成岭侧成峰哦。
3、不要觉得牌子货贵而随便买——穿起来的感觉是真的不一样的,女人要对自己好点,贵些没关系。
4、加水饺垫——马上大起来哟。

二、增肥,多吃富含胶质的食物,多吃什么那个这个我没试过,但我胖的时候确实要买大点的内衣。

三、按摩,运动——这两个我都没试过,但有人试过说行,我就也放在这里了,具体操作麻烦搜一下。

四、怀孕。我同学怀了之后,她说胸部犹如火箭!升了至少两个CUP!

我是个懒人,也没想过要丰,所以——上面四点我只能确保第一个。
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回复 6# 姜醋茶9

我猜和每人体质什么的有关吧,我减肥先瘦脸和腰,减一斤都能从脸上看出来,最坚韧的是腿,怎么都不会变瘦
穿调整性内衣,把周边的肉塞进去..效果很明显,升了一个cup..
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回复 1# xiaohuayuan


    结婚!
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本帖最后由 emily810614 于 2012-8-2 19:11 编辑

個人經驗........
吃木瓜、多喝牛奶、木耳什麼有膠質的或是促進女性荷爾蒙增長的食物可以多吃
我覺得最重要的是按摩,還有睡覺最好別穿內衣或緊繃的衣服
至少我個人是這樣....我們家裡的女性最多都只到C  我在高中繼續發育突破到E......

還有一種說法是多按按壇中穴(兩乳中間)也可此促進胸部發育~
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本帖最后由 姜醋茶9 于 2012-8-2 18:29 编辑

吃胖了胸也会胖……
不过据说瘦了胸会瘦哎(我同学亲身经历,她减肥就胸先瘦。所以我想这个也许和体质有关系?)
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女孩子木瓜还是少吃吧,那个有避孕的作用,吃多了对身体不好吧,我就只有按摩啊,冲凉的时候按一下
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按摩,这个不知道要不要分人,对我还是挺有效的。。。

不是特意做的,也没抹精油啥的,就是有阵子无意识的,一个人待着的时候,一边看小说一边摸自己胸玩。。。

真的会越摸越大
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