镜煦

1.每天一盒牛奶~亲身试验得出的结论~大概适合青春期的MM
2.还有传说中的木瓜！这个也可以，富含蛋白质的食物均可健胸丰胸。比如：鱼、肉及鲜奶
3.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
这些都有用！觉得吃药不太好，食疗比较保险，不过要注意搭配禁忌~

iamfennel

我有做过的..

1青木瓜饮….喝起来一点都没感觉就甜甜的~丰胸?完全无感,但友人天天喝两瓶(我只喝一瓶),量起来是有多一点胸

2凉拌青木瓜(要加姜.蒜.葱等辛辣物一起扮)….效果,有,那阵子的内衣虽然我把水饺垫拿出来了还是把内衣塞太满!囧!!

3吃起司…自家老姐买太多~跟着吃,那阵子内衣换一个CUP,衣服尺寸没变

4….其实,胖了就会丰胸了……本人胖了后多了2个CUP……..瘦了不知道几KG但总之CUP完全没什么变,衣服尺寸少两码,内衣只是把原本取出的小水饺垫又放回去而已(内衣买来时里面本身有的水饺垫….)……大概就是穿内衣时注意内衣款式,然后把背跟肚子的肉都拨进内衣里,久了它就定型了