白的女孩子就是容易长斑啊TAT
有四种方法哦 我都正在试 不过都不是道听途说而是找专家问滴！
其一 在晚十一点前睡觉 医生说俺就是读太迟睡太晚才长的
其二 在洗脸水里加一饮料盖子的白醋 长时间后能淡斑
其三 醋泡黄豆（貌似也能减肥？！）
将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法：
1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。
4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。
能降血脂 能减肥就不知道了
其四 每晚吃一个西红柿（这个量不一定的 生吃 凉拌 榨汁 炒菜都可以的~）（这个据说也能很好减肥。。。）
一起加油咯~ |
发表于 2012-7-29 10:24
| 