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米大虫

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发表于 2011-10-28 05:05 | 显示全部帖子
为了瘦身，拼了！！
不过是选最简单的“只要在每天的早、午、晚三餐之前各喝一杯约300CC的番茄汁就可以了。可以维持平常的饮食习惯，同时减少食用高热量的食物(如pizza、煎炸食物)，每餐之间如果觉得肚子饿就以小番茄做零食。(如果不喜欢喝番茄汁的话，可换成饭前吃一个番茄吧)

”  
嘿嘿。。

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