返回列表 发帖

[原创] 健康版挪威苹果蛋糕

上次做"五分钟巧克力蛋糕"买的牛奶还没用完,所以决定尝试一下挪威苹果蛋糕这道看来比较容易做的甜点。为了吃得更健康,我折算好成分之后,在原版的基础上适当减少奶油和白糖的用量。又在烤盘里铺上防沾的烤纸(parchment paper),既省油又省事,因为事先不用在烤盘四壁涂油,烤完了盘子也没有那么难洗。

原料包括:

1。白糖一杯(原来是250毫升);
2。固体黄油1.5条(即3/4杯,原本是200克)——要提前拿出冰箱,让它达到室温。
3。1又2/3杯+1小匙(teaspoon)普通面粉(400毫升);
4。1大匙(Tablespoon)泡打粉(baking powder);
5。1/3杯加四小匙牛奶(100毫升);
6。青苹果3个(我用了Granny Smith;原本要4个,我的苹果较大);
7。鸡蛋3个;
8。桂皮粉(cinnamon)少许。
9。冰糖粉少许(这个我没有,就用了白糖)。

做的时候,先把面粉和泡打粉在容器A中搅拌均匀。在容器B中,把放软的固体(不是液体)黄油和白糖用手揉匀,成为面团似的一团。打入三个鸡蛋,混合均匀无大颗粒为止。再把A中的混合物倒入B搅拌,同时放入牛奶,逐渐混合到完全均匀。注意这样的混合物比较粘稠,倒进烤盘有点难,不过这是正常的。

烤箱预热到350华氏度(167摄氏度)。烤盘里用烤纸(parchment paper—) 铺好,注意四面留出多余的纸,以便烤好后取出蛋糕。倒入混合物。把苹果洗净,每个分成8个月牙,然后分成三排,果皮向外,均匀地扑在面糊上,每排8牙。接着,在苹果表面撒上一些桂皮粉和白糖,放入预热好的烤箱烤45分钟左右。只要牙签或筷子插入蛋糕不沾就可以关火取出了。

我做好后,取出蛋糕放在架子上晾着,等冷却后用铝箔包裹,放入冷冻,以后可以用来招待客人。当然,我先热气腾腾地尝了一块,苹果的酸甜配着奶油白糖,甜而不腻;蛋糕软硬正好,不干不紧,酥香可口。虽然卖相一般,滋味真是上品。这样,继椰奶糯米糕、布郎尼、南瓜饼、马克杯巧克力蛋糕之后,我又学会了做一种新的甜品,让我很有成就感。
现在超市里都有直接打碎的冰糖粉
返回列表