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weixiao612

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发表于 2013-9-19 10:52 | 只看该作者
主食从面包换成米饭的话，热量确实降很多的。自己做次面包就知道这玩意多可怕了奶酪黄油糖份高的吓人啊

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tiramisu11

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15#
发表于 2013-9-19 10:48 | 只看该作者
中餐的厨子，我就没见过瘦子，当然，和那些巨胖比起来，算苗条的了

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我是小土豆

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14#
发表于 2013-9-19 10:42 | 只看该作者
老外吃得參量很可觀, 西餐熱量又高...確實很多人都身量龐大啊...

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xuanyuanronger

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13#
发表于 2013-9-19 08:03 | 只看该作者
中餐的话米饭基本没啥热量的吧 ，以前好像在网上看过，说米饭就是碳水化合物，管饱而已，想胖也不大能胖起来。不过重点是那啤酒吧 ，保不齐那其实是个啤酒肚

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nmsyqsb

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12#
发表于 2013-9-19 04:19 | 只看该作者
真是个傻乎乎的可爱老外
不管哪里的餐 原材料才是关键好不好 啤酒才是罪魁祸首好不好  哈哈
西餐的蔬菜沙拉 只用果醋和盐拌 就没啥热量
中餐我就不说了 大家都知道哪些菜热量吓死个人的

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ttxxxx

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11#
发表于 2013-9-19 01:25 | 只看该作者
吐槽点太多，况且这些中餐热量也挺高的啊。

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程文静cheng

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10#
发表于 2013-9-18 23:42 | 只看该作者
除了一些很特殊的情况，比方说有遗传性疾病啥的，大部分人类饮食习惯健康加上适度的运动还是很难胖起来的。。。

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不离不弃

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2.5次元 
9#
发表于 2013-9-18 22:54 | 只看该作者
10斤啤酒的各种危害高于一切
喵喵

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ru2631

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上海 
8#
发表于 2013-9-18 21:47 | 只看该作者
中餐相比速食总归还是健康一点的。每天和那么多液体面包能不胖才怪好么
如果能再有点勇气去当个乞丐就好了。。。

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风云无际

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中国 
7#
发表于 2013-9-18 21:34 | 只看该作者
本帖最后由 风云无际 于 2013-9-18 21:36 编辑

恩恩，不喝啤酒是关键，感觉这个老外重点抓错了。呵呵。还有，我觉得中餐热量也很高

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玻璃娃娃

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人气之王
6#
发表于 2013-9-18 19:42 | 只看该作者
那是因为他以前吃的太多太油腻了，现在少吃少油戒酒 自然瘦。但我们天天吃中餐的就没这个效果了

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夏天的雪28

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5#
发表于 2013-9-18 18:23 | 只看该作者
一直吃中餐也没见瘦，不知道人家吃多少分量。
还有炒面哪个面馆都有买好吧。

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an2008

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4#
发表于 2013-9-18 18:12 | 只看该作者
回复 2# 无奈

每晚喝10听啤酒，吃啥都难瘦。

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sweetecho

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发表于 2013-9-18 18:10 | 只看该作者
对呀，减肥前吃得也不算多，10听啤酒才要命，去掉这个，肯定会瘦下来的

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无奈

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来自
地球 
2#
发表于 2013-9-18 16:09 | 只看该作者
那个晚上10听啤酒是要点啊！！！

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