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abcaat

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性别
女 
141# 跳转到 »
发表于 2011-6-20 06:27 | 只看该作者
不错啊，很详细。这种GIF比单纯的图片直观多了，起码不用考虑什么先做什么再做啥的步骤问题。
你有权利用自己的方式长大

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66778899

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性别
女 
140#
发表于 2011-6-19 23:43 | 只看该作者
我也是光看，懒得做。小肚子一半都是坐出来的。整天泡在网上。

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echo2122

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性别
女 
139#
发表于 2011-6-19 12:11 | 只看该作者
唉 坚持不下来 。。。

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月凝竹韵

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138#
发表于 2011-6-19 12:03 | 只看该作者
Q版图图真可爱 决定试一下

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小雨

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137#
发表于 2011-6-18 14:12 | 只看该作者
谢谢啊，正发愁如何减腹。

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pangpangzhu

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性别
女 
136#
发表于 2011-6-17 13:00 | 只看该作者
收藏了,谢谢分享~~~

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chuiyutiying

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性别
女 

杰出贡献卓越贡献
135#
发表于 2011-6-17 01:20 | 只看该作者
嗯。关键就是坚持啊。
我的小肚子，肉松啊。惨不忍睹。

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土豆土豆

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性别
女 
来自
美国 
134#
发表于 2011-6-17 00:55 | 只看该作者
这些动作要练练才能做好。

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niuniu123

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133#
发表于 2011-6-16 06:03 | 只看该作者
图图不错，偶也试一试，希望管用

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水天一

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132#
发表于 2011-6-16 01:23 | 只看该作者
试试看，不知道会不会有效果

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xlixlixli

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131#
发表于 2011-6-15 22:14 | 只看该作者
是练腹肌的，对减脂肪有用吗？

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chuchutika

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130#
发表于 2011-6-15 20:00 | 只看该作者
坚持了四天，发现肚子开始收了！

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ivy1988911

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129#
发表于 2011-6-15 03:08 | 只看该作者
回家一定要试试

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虫虫大侠

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128#
发表于 2011-6-7 05:19 | 只看该作者
这套图 我也有
做起来太累了
坚持不了 特别是夏天 这么热

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sabrinadd

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性别
女 
来自
成都 
127#
发表于 2011-6-7 05:09 | 只看该作者
可爱的小娃娃~~~回家试一试
请不要在签名档作广告！

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