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吃的太多,肠胃受不了,减肥就有效了
是吗,葡萄柚居然不怎么减肥,原因是因为大?
枉我天天吃它呢!
乳酪速成减肥法

乳酪还能减肥,这个真是第一次听说,一般都以为它是发胖食品呢。
不用想采用什么样的减肥方法,其实归根结底只是一条,消耗的热量大于吸收的热量,即可减肥。反之,增加体重。

如果有恒心,每天只需要消耗的热量多于吸收的100卡,长期以来,肯定可以减肥。如果配合一定的锻炼,效果会更好。
Space between spaces. Universe outside universe.
偶发现饿了吃苹果,会更觉得饿啊……
请用你们手中的鲜花~~~~~~~埋了我吧~~~~~~
吃水果只是可以减少卡路里的摄入量,有没有什么食品是可以消耗卡路里啊
苹果这个方法试过,还不错。
其他的我再试试吧!
我不喜欢吃西红柿,我选择西瓜
其他的不喜欢,就喜欢吃苹果
香蕉确实是高热量的,并且苹果减肥完全如文中所说-生不如死...哈哈
好像算不上是健康减肥吧
据说草莓才是最厉害的,但是比较贵吧,也放不住。。。
《原来你只是不寂寞》最新更新地址http://www.qwsy.com/read.aspx?cid=24169
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胖点就胖点吧,健康最重要
话说就有一个香蕉开水减肥法吧 不过俺试了木有效果啊!
喜欢吃西红柿,用一段时间晚餐就只吃西红柿的,效果如何忘了···
那时候不是为了减肥特意去吃的,就是喜欢吃。
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