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头朝下靠墙站?确定不是倒立吗
从今天开始坚持一周试试
从今天开始坚持一周试试
不管怎么样,吃饭后站半个小时总比坐着好,至少肚子上的肉肉可以少长点啊。
回复 15# 八月的扇子


    很不错的方法,可惜我注定实现不了
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