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mondey

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发表于 2013-10-11 07:40 | 显示全部帖子
总之就是保持良好的作息和饮食习惯，并且持之以恒，虽然不一定像人家那么长寿，但对身体大有好处是一定的，可惜这个道理很多人都懂，就是很少人能做到

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