返回列表 发帖
小狐1230

Rank: 6Rank: 6
1# 跳转到 »
发表于 2010-7-3 11:49 | 显示全部帖子
我如果将海味与水果同食，或是先吃海鲜再吃含有维生素C的食物是肯定会过敏的，所以我是很小心的哦！希望大家也要注意哦！

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

小狐1230

Rank: 6Rank: 6
2#
发表于 2011-10-26 11:00 | 显示全部帖子
“海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质， 如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。”我就是不可以一起吃，一吃就会马上过敏，十分见效！！

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

返回列表