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kiky

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发表于 2011-6-28 02:15 | 显示全部帖子
    将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡20分钟左右，让农药充分溶解在水中，然后用清水反复冲洗;或在淘米水中浸泡10分钟后，再反复用水冲洗干净。
-----我一直纳闷这么泡以后，新鲜蔬菜还剩多少营养？难道就为了吃纤维？

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