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我说一个小偏方吧,虽然我觉得也不太算是偏方,那就是上火的时候每天早上打两次八段锦。因为上火了,其实不是上火,而是你丹田里面的火,就是中医说的下焦的火去了不该去的地方,那就是去了喉咙,如果你用比较就是那种凉的药或者草药,把那个火灭掉了,然后身体会差,并且等个丹田里面的火又长起来,他又会去不该去的地方
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