苦瓜本來應該是拿來做菜的，但她把苦瓜拿來泡水喝之後...身體竟然出現了這六個變化!!!

J_X

探花

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一鸣惊人二分明月

3^#

发表于 2015-9-28 04:15 | 只看该作者

功效那么好可惜太苦臣妾办不到哇

。。Ilyalongtempsquejet'aime

lea

探花

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4^#

发表于 2015-9-28 05:07 | 只看该作者

我姨夫做的肉酱配用开水焯过的苦瓜炒鸡好吃

2015要努力了！欢迎光临我的淘宝店铺【久伊红酒坊】！

haniel

进士出身

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5^#

发表于 2015-9-28 05:45 | 只看该作者

其实也不是太苦，主要是吧里面的籽和膜弄干净就没那么苦了。、

nmaverick

版主

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6^#

发表于 2015-9-28 06:13 | 只看该作者

炒着吃我已经觉得自己为了健康牺牲很多了，你让我榨汁喝。。。。太难为了。。。。

zoemom

进士出身

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7^#

发表于 2015-9-28 08:45 | 只看该作者

写了这么多好处，我一定要试一试。

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8^#

发表于 2015-9-28 08:48 | 只看该作者

回复 6# nmaverick

良藥利於苦口，我以前也不喜歡吃苦瓜，覺得很苦，但是知道苦瓜有這麼多用處，對身體也好，自己也去試著吃，慢慢的也不覺得苦了

卓婭

秀才

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9^#

发表于 2015-9-28 10:33 | 只看该作者

本帖最后由卓婭于 2015-9-28 10:35 编辑

以前，我也是從來不吃苦瓜的，可每年夏天我媽幾乎是天天都買苦瓜，我不得不吃呀，後來慢慢地就適應了。現在我已經練就出來了，越是苦的我越愛吃。今天看見苦瓜居然還有這麼多的好處，呵呵，我真得好好感謝我媽咪的「強壓政策」！順便推薦一下，苦瓜炒蛋挺好吃的哦！

有機會尝尝！

schwimmengool

探花

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一鸣惊人二分明月

10^#

发表于 2015-9-28 12:56 | 只看该作者

榨汁喝太苦，不敢喝哦

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11^#

发表于 2015-9-28 23:23 | 只看该作者

回复 10# schwimmengool

要把苦瓜裡面的東西清理乾淨，如果你覺得很苦的話，可以放點鹽提前醃製一下，再去榨汁喝

adipose

状元

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12^#

发表于 2015-9-29 02:06 | 只看该作者

为了健康和美丽大家还是蛮拼的，我还是觉得苦吖

麟珈

进士出身

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13^#

发表于 2015-9-29 09:43 | 只看该作者

苦瓜炒蛋炒鸡好吃！不知道为啥我不喜欢番茄炒蛋但是我超级喜欢苦瓜炒蛋

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14^#

发表于 2015-9-29 11:40 | 只看该作者

回复 12# adipose

現在很多吃的東西都有藥性，對健康也沒有什麼益處，苦瓜是天然的，雖然苦吧，但是對身體有益

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15^#

发表于 2015-9-29 11:57 | 只看该作者

回复 12# adipose

現在很多吃的東西對身體都不怎麼好，帶有化學物品。苦瓜是天然的，雖然苦吧，但是對我們的身體是有極大的好處哦