目前世界上有二十亿人体重超标，其中六亿人患有肥胖症。美国每天有超过一亿的人在节食减肥，但 99% 不成功。剩下 1% 的成功案例也多半在三五年内体重反弹，不减反增。有鉴于此，美国神经认知学博士汤普逊（ Susan Peirce Thompson ）推出了号称全新高效的节食方法：“光明线饮食法”（ Bright Line Eating ），许

2001 年，年轻、健康的 永 泽 唐娜（ Donna Jackson Nakazawa ） 突然瘫痪。头天晚上她还推童车、带女儿去游泳池，自己能一气游上六十圈。第二天却手脚僵化。约翰霍普金斯大学医学院诊断她患上了 GBS ，一种类似多发性硬化症，但更难预料、治疗的疾病。依靠复杂的用药和其他西医诊疗方法，她逐渐能移动手脚、走

在欧洲、大洋洲和北美洲的二十一个国家中，美国是唯一一个没有法律规定雇主必须提供带薪假期的。美国人每年只休满应得假期的一半，超过 60% 的人休假时还在工作。每三个美国人中就有一个工作负担过重。根据国际劳工组织（ Interntional Labour Organization ）的数据，美国人均每年比以“过劳死”著称的日本人还要

哈佛商学院的社会心理学教授库狄（ Amy Cuddy ）被《时代》杂志称为“改变游戏规则者”（ game changer ），因为她 2012 年的一次讲座流传各地，改变了很多人的命运。   大家可能都有过这种经历：面试、讲演、会议等压力山大、需要好好表现的场合，自己居然钳口结舌，发

斯坦格莱博（ Carol Steingreaber ）年近半百出版了第一本书：自传《裤子可随意》（ Pants Optional ），终于实现了学生时代的梦想。   副标题为《为母者的非主流贴士》。书中的 33 条建议的确异样：“对父母撒谎”，“让你的孩子尴尬”，甚至“可以不穿裤子”。与其说是“专家忠告”，不如说作者

哈佛大学心理学教授丹吉尔伯特（ Dan Gilbert ）声称：我们对幸福的很多理解都是错误的。吉尔伯特指出，人类在进化过程中，随着大脑体积增加，功能加强，前脑额叶（ frontal lobe ）出现，我们获得了比其他动物或人类始祖更强大的思维能力。比如，我们能想象未来的遭遇，在事件发生前就想好了应对之策。但我们对幸

“邮局的历史就是美国的历史”，盖拉赫（ Winifred Gallagher）在她的畅销书《邮局如何创造了美国》（ How The Post Office Created America ）一开头就说。 美国邮政系统 不仅是历史的见证人，还对美国的创建和发展居功至伟。 邮局是个一直缺乏深入研究的独特机构。然而，从富兰克林担任殖民地第一任邮政

格雷（ John Gray ）是《男人来自火星，女人来自金星》（ Men Are from Mars ， Women Are from Venus ）的作者。此书曾在《纽约时报》畅销书榜单上名列榜首，被《今日美国》评为最近二十五年来最有影响力的十大著作之一。作者也是世界公认的研究两性关系的权威。艾尼斯（ Barbara Annis ）则专攻职场上男女员工之

怎么在当今世界创造美好生活？美国作家桑丁（ Mark Sundeen ）建议：重归田园。他的《移居者》（ The Unsettlers ）为读者描述了存在于美国主流社会之外的这种生活方式。“食品当地化”、“自行车合作社”、“工具图书馆”、“家庭学校”都与此相关。   作者不愿当离群索居的单身汉，也不愿成为高

每天要喝八杯水吗？服用维生素能提高人体免疫力吗？喝咖啡能让人长寿吗？我们每天需要睡多长时间？为什么人会有卷发？男人为什么有喉结？手机会致癌吗？   以上是美国著名的 《大西洋》杂志（ The Atlantic ）的资深编辑汉柏林（ James Hamblin ）在新著《如果我们的身体能讲话》（ If Our Bodie