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全麦葡萄干司康(scone)

12已有 60841 次阅读  2012-01-21 10:32   标签面粉  黄油  葡萄干  朗姆酒  泡打粉 

九天之内下第三次雪了,但愿开学时天公作美,不要影响我们的春节晚会。不过,天气再坏,日子还得过。念在本周工作卖力的份上,周四晚上调剂一下,尝试做了两种简单、健康的点心。一种是南瓜蔓越莓糯米糕,另一种是全麦司康饼。做法分别说一下。

全麦葡萄干司康

全麦面粉50克(约半杯)低筋面粉(蛋糕面粉)100克(约1杯),糖45克(约1/3杯),黄油40克(半条),葡萄干30克(两小把),朗姆酒30毫升(我不喝酒,用仿制品 imitation rum),泡打粉1小匙(5毫升),牛奶3大匙(45ml;也可用evaporated milk),鸡蛋25克(半个),盐1/4小匙(1.25ml)

1。把葡萄干倒入朗姆酒浸泡半小时;
2。低筋面粉、泡打粉、盐混合,把糖、软化的黄油和面粉混合,用手完全拌匀。注意要用固体黄油和其他成份混合捏好,这就是英文所说的“cream the butter”的做法;
3。在面粉里加入牛奶和打散的鸡蛋;
4。倒入浸泡好的葡萄干,稍微轻揉一下;
5。用擀面杖擀成1.5公分厚的长方形面片;
6。切成15块小三角;
7。小三角放进烤盘,表面刷一层蛋液(剩下的半个鸡蛋的蛋液可以用在这里)。
8。放入预热200华氏度的烤箱,烤15分钟左右,表面金黄即可(烤箱温度不同,自行调整)。

原本的食谱说只要200度就可以,可是我的烤箱200度烤了20分钟也没动静,所以升温到300度再烤。成品质感很好,软硬适当,不干燥,用部分全麦面粉代替蛋糕粉,加上葡萄干,也有利于健康。如果不喜欢朗姆酒的味道,可以用香草或者杏仁精浸泡葡萄干。这样做出来的司康饼个头比较娇小,如果喜欢大型的,可以根据比例增加配料,三角形切得大一点。当然,也要相应调整烘焙时间。

做点心的好处,除了口福,还有利于放松精神。专心做事,浑然忘却窗外的冰雪;成果斐然,也平添了“手中有粮,心里不慌”的安全感。

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发表评论 评论 (7 个评论)

  • flyingbrush 2012-01-21 17:28
    喜欢司康!!那个南瓜蔓越莓糯米糕的菜谱呢?这三种材料都是我喜欢的,组合在一起肯定更诱人!
  • 夜夜笙歌 2012-01-21 17:36
    flyingbrush: 喜欢司康!!那个南瓜蔓越莓糯米糕的菜谱呢?这三种材料都是我喜欢的,组合在一起肯定更诱人!
    我也喜欢。明天发另外的那个。
  • qyangroo 2012-01-21 20:42
    有时间我也试试。
  • wintercayi 2012-01-22 01:16
    可恶的雪。。。我花了4个小时才到家。。。
  • 夜夜笙歌 2012-01-22 10:42
    wintercayi: 可恶的雪。。。我花了4个小时才到家。。。
    自己多保重。新年如意!
  • 夜夜笙歌 2012-01-22 10:42
    qyangroo: 有时间我也试试。
    很简单。
  • flyingbrush 2012-01-22 22:03
    yeyeshengge: 我也喜欢。明天发另外的那个。
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