中国人骂人，会说脑子进水了。可是，现实情况是脑子经常缺水，缺电解质。大概中暑是其中的一种表现。

脑子经常缺水缺电解质，会引起长时间的头疼。以前没有注意到这种现象。跟人打网球两个多小时后头疼，经过几次我明白大概是缺少喝水。以后打得时间长，我就在水中放些糖和盐。

可是几天前有人约我单打，这个家伙等球到身边，距离他远的球他不接，自然没有那么多跑动，应该没有那么累。我是对方打到界内的球我总要尽可能跑过去打球。没想到打了近三个小时，我才带一小瓶白水。打得我有点头晕，就停止了。之后有些头疼。正好第二天体检，跟医生说起来，她说可能缺电解质。这个应该好办，原来大量运动就要喝些运动饮料，里面含糖含电解质。可是医生为了审慎起见，让我去照头部CT。扣掉保险出的自己也要负担$240多，很多年没有CT，我去了，结果没有发现什么。

但是喝运动饮料的好处是打球不但不头疼，而且不容易累。

所以，脑子容易缺水缺电解质，导致头疼和疲倦。