人的执念真的是很奇怪。明明觉得想通了，明明觉得放下了，可能一段时间内也不再有回忆。可执念起时，烦恼就又纷纷来袭。
佛祖规劝我们放下。放下，放下，得有得放，才能放下。这有得放，是不是也是一种执念呢？没什么可以放下的，才是真的放下了吧？
禅宗讲究顿悟，比作桶底脱落。有一个老僧，每日修行不得法。师傅也并不教他什么，只每日重复着杂役。一日在地里耕作，突然大悟，一路疯跑着回寺里告诉师傅。师傅问他，你悟了什么？他说：原来，就是吃饭睡觉。师傅笑了，说你真的悟了。这就是禅宗的悟与证悟，记得也不是很清了，大约就是这个意思。
虽然不曾悟道，我想却可以由此得到启发。吃饭睡觉，原是人类生存的必须。维持基本的新陈代谢，活着。除此之外，其他都是多余，这也许就是修行。仔细想来，做到这样很难。吃饭时我们会挑三捡四。这个咸了那个淡了，这个好吃那个不好吃。口腹之欲很难满足。由睡觉引申出的欲望就更多。比如要多大的床，配多大的房，边上有什么样的人。由此衍生出人类千奇百怪的欲望。每一个欲望都是一种执念。而我们在为追求这些执念忙忙碌碌、辛辛苦苦、悲悲切切地活着。
一箪食，一瓢饮。离我们光怪陆离的生活太遥远。
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