舒缓眼睛疲劳的妙方

    在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

   平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

   刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指尖分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

   这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

编者按：童鞋们， 还记得偶以前贴过的后溪穴吗？开车等红灯或者坐地铁的时候就按摩后溪，明空，一来消磨时间， 二来保养健身， 一举两得的事情何乐而不为？！