41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧      蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干 制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。     （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。