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[闲谈] 老总的另类解压方式

老总的另类解压方式

  我在一家集团办公室里工作侍侯过五六位老总,每位老总都有自己的嗜好,有的喜欢喝茶,有的喜欢钓鱼,有的喜欢k歌……,虽五花八门,但都在情理之中,唯独现在侍侯的这位王总,让我大跌眼镜:他,一位四十多岁的中年男性,随身竟然带了一把小桃木梳,会议间歇,他会掏出木梳梳他十来分钟;批阅文件时,他会边梳边思考,左梳右梳,动作比女性还娴熟。不可思义的怪癖,让人费解,让我这个办公室油子也有点摸不着调了。
俗话说,“领导不尝我先尝,试试饭菜凉不凉,领导不讲我先讲,试试话筒响不响,领导不行我先行,试试道路平不平”,这是戏说办公室主任的职责,一个摸不着老总脾气的办公室主任不是个好主任。老总爱梳头,当然要想方设法摸透他了。终于在一次酒后,谈笑晏晏,气氛融洽,我斗胆抛出自己的疑问。没想到引出老总的一番梳头健身养生学,梳头不仅可以整仪容,不失礼,更重要的是梳头可健身养生,每当工作疲劳时,梳一梳头,可以神清气爽,思绪更加条理,这个好习惯还是一名老中医给养成的呢,至今已十余年了,因为觉得管用,就一直坚持下来了。怪不得,老总不管工作多忙,事情多杂,思路都那么清晰呢。
  因为老总之故,后来我专门查阅了梳头养生的知识,获益菲浅,兹录于下,与大家共享:  ★保护滋养头发。经常梳头能加强对头皮的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,发根牢固,防止脱发。清朝慈禧太后,每日叫太监梳头,年过七旬,仍青丝满头。俗话说:“千过梳头,头不白。”每天早晚坚持梳头,可疏通经气,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发。
★促进体健神怡。梳头过程中,可以刺激头皮神经末梢和分布在头部的经穴,通过神经和经络传导,作用于大脑皮层,调节经络和神经系统,松弛头部神经,促进局部血液循环,进而起到通达阳气、宣行郁滞、疏利气血、健脑提神的作用。  
★有利良好睡眠。梳头通过对头部百会、神庭、上星等穴位的反复梳理,可使烦躁、抑郁逐渐消退,思维稳定条理,能起一定的催眠作用;若睡前反复梳理,就会促进睡意,助你安然进入梦乡。大文学家苏轼对于梳头促进睡眠有深切体会,说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”
★预防脑血管病俗话说:“梳头十分钟,预防脑中风。”脑中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。经常梳头能加强对头面的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,缓解头痛,预防感冒、偏头痛;可促进大脑和神经的血液供应,有助于降低血压,预防动脉硬化、脑出血等疾病的发生。不看不知道,一看吓一跳,想不到空闲之余,梳几下头就有这么大的保健作用,看来老总这个梳头的爱好真值得学习,现在啊,小木梳已成了我的上衣口袋的必备品,瞅没人的时候,也拿出来梳他个三五分钟,效果还真的不错哎!
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