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减肥,我做什么最后都没办法坚持,唉
我占了2条,不过我不需要减肥
睡觉时间是硬伤啊
我就选了第一项  因为我都喝含糖饮料  基本每天都吃肉  吃饭时很专心
偶尔发表个意见,千万不要理我!
最主要是
每天睡眠不到5小时
坐车多,走路少
自己开车,公司有停车场,上班走不了几步路。
回家累得不想动,吃好就想躺在床上。
晚上睡不着,难得睡的早,多梦,多翻身,半夜容易醒。
运动太少了,太懒了,要多走走路啊~
生活方式和习惯更重要
我狠狠的爱过,你甚至忘了我是谁。可是亲爱的,爱是机缘巧合,上帝给了机会让我们相爱,却没留时间让我们相守,其实,一辈子没我们想像的那么长。
我覺得真正原因就是吃太多不運動><
1、坐车多,走路少

3、边吃饭边看电视
唉,稍微少吃几天过一段就想补回来一顿,节食真心虐啊!
睡眠太少啊, 想减肥太难了
俺不需要减肥,俺需要增肥。昨天才称过,又掉了2斤,好不容易长的肉没了。
冷暖自知
看来一定要早睡呀
还是运动少的缘故
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