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心评

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鮮花大使鮮花精灵
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发表于 2009-7-11 10:51 | 显示全部帖子

减肥

要把它当作终身的任务。
吃的适当注意，太严格会不好坚持。
一定要有一种适合你的运动，起码秉承坐比卧好，站比坐好，走比站好。。。‘开卷有益’

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