标题:
[女孩天下]
三日狂瘦九斤减肥餐
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作者:
kexin314
时间:
2011-10-21 07:40
标题:
三日狂瘦九斤减肥餐
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作者:
louie3477
时间:
2011-10-21 08:11
这个，真的有用么？
作者:
雪澈月霜
时间:
2011-10-21 08:13
…话说，这个，对于喝水都长肉的人是绝对没有用的…
作者:
风吹过去
时间:
2011-10-21 09:00
表示不敢相信的人飘过。
作者:
dansy
时间:
2011-10-21 09:05
这一天的量估计偶每天早饭就得吃这么多
作者:
小黄瓜花
时间:
2011-10-21 13:58
这个不是很正常的进食量么
作者:
catmao54
时间:
2011-10-21 18:31
东西不少哎，吃这样都能瘦下来的人有减肥的必要吗
作者:
yueyueyunju
时间:
2011-10-22 16:48
绝不可能瘦那么多，基数非常大很能吃的人也许会瘦点儿~
作者:
rhtyd
时间:
2011-10-24 10:38
应该可以吧，用控制热量来减肥
作者:
祁小陵
时间:
2011-10-25 06:51
不敢相信。。。我吃的比这个少多了。。。还是不断长胖
作者:
阿朱
时间:
2011-10-26 02:05
表示不敢相信
作者:
17765732
时间:
2011-10-26 10:11
减肥的最好办法就是不吃
作者:
weasrd
时间:
2011-10-26 11:46
这东西有用木？我肿么觉得这个菜单貌似很容易肥啊=。=
作者:
lo2630
时间:
2011-10-26 12:03
怎么可能，三餐都吃，而且晚餐也有碳水化合物，杂粮也是粮。还有扬州炒饭，海鲜意面那都是高脂高热的食物哪能吃？
作者:
dabao
时间:
2011-10-28 09:31
這個方法長期可能有用，三天減不下來的
作者:
cuipi4488
时间:
2011-10-29 03:41
表示不敢相信，但可以试试
作者:
绿蔷薇1997
时间:
2011-11-25 04:45
如这样能瘦我早就瘦下来了。不敢相信
作者:
saiyoki
时间:
2011-12-5 09:18
早餐好像有些不够吃的说，不过午餐和晚餐还蛮丰盛的，就是不知道具体定量是多少，我好想再瘦9斤啊~~这样我就圆满了
作者:
妖精轮回
时间:
2011-12-6 01:19
谁试试啊，我看了都饿死了，刚吃晚饭
作者:
魅瞳
时间:
2011-12-6 01:34
長期可能有用 不敢相信3天能瘦9斤
作者:
翼非
时间:
2011-12-7 12:05
不健康+1~~
又不是只活4天，接下来的日子都这么吃来维持身材吗
作者:
千幻
时间:
2011-12-15 03:11
很多东西弄不到啊，怎么减啊！
作者:
徐徐蕾蕾
时间:
2011-12-21 04:43
我平时还没吃这么多呢，也不见我瘦下来，飘过啦
作者:
八八幺
时间:
2011-12-21 09:49
好多东西都没有啊···
作者:
iharu
时间:
2011-12-22 05:45
表示怀疑......一碗是多少？这个量太暧昧了。。。
作者:
shirleyxl
时间:
2011-12-26 03:34
表示怀疑，晚上都吃面什么的，这都是碳水化合物啊
作者:
风筝飞呀飞走了
时间:
2011-12-27 12:28
有些东西平时在学校里吃不到呀
就算有可能和要求的也不一样额
作者:
Jessicat
时间:
2011-12-29 07:26
以前看到说三天内只喝清水和吃苹果能减3k,结果试了一天就不行了
作者:
冥皇妃
时间:
2012-1-6 00:39
三日减下来不可能,我每天吃的菜式和这个差不多,量却比它少,也不见得有瘦.
作者:
teluoyi
时间:
2012-1-6 02:15
不太可能吧，好像是正常的餐点
作者:
ruth
时间:
2012-1-6 02:29
话说这个。。。吃得真不少 还能减肥？
作者:
targen
时间:
2012-2-15 02:49
无数事实证明有天生不胖和天生喝凉水都长胖的，至于中间的那些只要多运动少吃点就行了
作者:
lovebd
时间:
2012-2-16 02:27
三天九斤有点不太可能吧...而且...这么快速的减肥..不会反弹么?
作者:
jessica00
时间:
2012-2-16 03:21
我觉得吃得不少啊，真的有人试过有用吗？
作者:
黑猫镇宅
时间:
2012-2-18 04:55
坚持下来也许有用，难的就是个坚持啊
作者:
chenxiangmulian
时间:
2012-2-18 09:01
不太相信的说
作者:
vanessa9
时间:
2012-2-18 11:01
長期的話也許會瘦一點
但3天絕對不可能瘦那么多
作者:
爱生活
时间:
2012-2-20 10:44
3天的量。。。我3餐的都比这个多。。。
作者:
ggmmjing
时间:
2012-2-24 03:34
-, -也不太相信
而且这些东东很难准备
应该木有人试过吧
作者:
善善
时间:
2012-2-24 06:20
表示不相信的人路过
作者:
千幻
时间:
2012-3-6 20:12
回复
3#
雪澈月霜
同感啊，我生了一会大病，每顿只吃半个馒头都不到，喝一点米粥，吃两口菜，连续好长时间，因为别的咽不下去，也不饿。病好以后，看见我的人都说我胖了，尤其我们老师当着全办公室的老师说的，但是我内心灰常滴滴血啊，一直减不下去的同胞们，乃们懂的。
作者:
啦啦亚
时间:
2012-3-9 04:20
难道是每样只吃一口？
作者:
冰雪2010
时间:
2012-4-12 04:58
不相信，或者说是个特例吧，
作者:
half12
时间:
2012-4-12 05:12
扬州炒饭里的油可不少吧。深刻怀疑。
作者:
暮下之研
时间:
2012-4-12 05:48
这减肥餐和我平时吃的没什么太大的变化啊，怎么可能会瘦？
作者:
ikuy1121
时间:
2012-4-12 16:30
感覺不可能有用......
作者:
liuyingyiran
时间:
2012-4-16 03:45
我同学试遍了各种奇怪减肥套餐，据说当时饿得晕头转向，事后该长肉还是长肉……
作者:
vivi的小阿狸
时间:
2012-4-16 03:59
没这个条件啊，住校的人伤不起
作者:
Alex111
时间:
2012-5-2 23:01
就算三天不吃也瘦不了這麼多吧
作者:
zenith
时间:
2012-5-3 20:46
长期都不会有用，我长期比这方法吃的少，一年2kg的长
作者:
silvanhero
时间:
2012-5-3 22:35
经验人士飘过。。。
表示晚上只要吃饭，绝对瘦不下来！！！
作者:
aoyi
时间:
2012-5-3 22:38
我敢打包票，这是骗人滴
作者:
wwwjh
时间:
2012-5-27 04:12
试过了木用，起码对我没用
作者:
2008080808
时间:
2012-5-27 10:20
挺麻烦 没有其他选择么
作者:
bluesky2003us
时间:
2012-6-5 18:56
这个不是很正常的进食量么
小黄瓜花 发表于 2011-10-21 13:58
同感，这个基本是我一天的量，就是没有水果。看来偶是彻底绝望了
作者:
2008080808
时间:
2012-6-5 21:34
表示不信 除非之前超能吃
作者:
xxfgeq
时间:
2012-6-5 21:56
吃完只能是越来越胖，减肥就得节食加运动！
作者:
haochiruming
时间:
2012-6-7 09:13
我之前还喝过一个什么排毒减肥汤，好恶心，完全没瘦。不知道这个会有用哇？
作者:
we4715
时间:
2012-6-13 10:48
三日吃这个餐，减不了9斤。
除非减肥前是暴饮暴食/
作者:
cjj32123
时间:
2012-6-23 12:09
不敢相信的人飘过
作者:
忽略不计
时间:
2012-6-26 11:45
扬州炒饭，海鲜意面不是油腻腻的吗
作者:
jiji444555
时间:
2012-7-12 08:11
话说我吃什么都胖
作者:
jiji444555
时间:
2012-7-12 08:12
最恐怖的是我还不爱动
作者:
jiji444555
时间:
2012-7-12 08:12
而且这些也吃太多了吧
作者:
347745987
时间:
2012-7-18 12:37
我长肉的时候吃的都没这多啊。。
作者:
lucyucy
时间:
2012-7-29 08:11
我宁愿相信不吃饭减得快一点...
作者:
yuu133
时间:
2012-7-29 08:21
根据我减肥多年的经验来说，这个只针对个人来说有用。跟体质和血型有关了的，有的人吃多了菜反而不好。多吃肉却更容易消化。。。。。。
作者:
langying-1173
时间:
2012-9-18 03:17
应该没啥用吧，我晚上从来不吃晚饭，也没见瘦
作者:
ws10098
时间:
2012-9-21 09:20
三天不可能吧？？我怀疑2斤都瘦不了
作者:
喻落颜
时间:
2012-9-22 06:01
这个要看人的吧，我反正减得时候不是用这种方法。要想减肥不是运动就是不吃，要不还真没办法的……
作者:
品翠西
时间:
2012-9-24 00:30
不是说睡觉都能减肥吗？有谁试过？
作者:
小脸猫
时间:
2012-9-24 06:44
有“三日狂长九斤增肥餐”不？
作者:
成成
时间:
2012-9-24 20:54
这个饭谱的热量可不小啊，如果自己按照这个吃，增肥的可能性大。。
作者:
eve.xl
时间:
2012-12-27 05:01
。。。 这个办法绝对是坑人的吧
作者:
峡谷
时间:
2012-12-28 00:58
三天瘦九斤不可能吧，我试过一周每天只喝一碗粥还受不了那么多
作者:
jjhc
时间:
2013-1-12 02:30
貌似营养不错，但是能瘦那么多么
我觉得我喝水前后体重都有差
作者:
未末
时间:
2013-1-12 02:51
有木有人试过？结果如何？
作者:
huangsiyuan0828
时间:
2013-2-9 19:34
我看到黑咖啡，感觉胃好痛
作者:
yanjing
时间:
2013-11-3 23:15
每天都再吃，还能3天瘦9斤？我还试过3天只吃西红柿和黄瓜，也才瘦了4斤...
作者:
yufm
时间:
2015-4-25 09:19
不信，我三餐吃的比这里面的少多了，还不是照胖。
作者:
lizbaby
时间:
2015-5-15 10:36
多運動還比較快瘦,重訓練出肌肉身體機能變好，代謝就會變快，自然人就不易變胖。
作者:
grumpy
时间:
2015-5-15 10:44
太不量化了。一碗是多大的碗？需要加大运动量么？
作者:
TeasedByWS
时间:
2015-5-24 10:11
作者:
双飞燕135
时间:
2015-6-11 05:13
如果对一个喝水都能长胖的人来说这方法不管用。
作者:
happybug
时间:
2015-6-11 09:29
试过，好像无效啊
作者:
lianhua
时间:
2015-6-11 14:14
身体要吃不消的
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