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8种食物催人老,尽量少吃!

①油炸食物。

②腌制和烟熏食品。


③罐头类食品。


④加工肉制品。


⑤高脂食物。


⑥霉变食物。


⑦含铅食物,如爆米花、松花蛋、膨化食品等。


⑧含铝食物,如油条、威化饼干、虾片等。
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