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2013-08-20
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我家的hehe
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08-20 10:02
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6
哭泣的意义便是让你发现生命仍是如此美好。
今天看了以前看过的百变大咖秀,突然想起了有一期快结束的时候王祖蓝模仿卓别林,当时的心情还能想起,当时的画面也还在脑海里,当时掉着眼泪却还笑了出来。今天
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我家的hehe
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08-20 09:37
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13
哥本哈根食谱第一天
20130820第一天。 昨晚上睡得比较晚,今早9点多才醒。 早上:咖啡让我改成绿茶了,方糖变冰糖,又加了四勺燕麦,吃了几片地三鲜里的土豆片。(完全找食谱我觉得
2013-08-19
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我家的hehe
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08-19 09:58
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12
减肥失败了,明天继续新方案。
上一个减肥方案彻底失败了, 明天继续新方案。 同学推荐了一个哥本哈根食谱,13天减肥方案。她试过了一周,也就是7天的食谱,没完全按照那上面的吃,还瘦
2013-07-30
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我家的hehe
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07-30 10:16
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8
20130728-0730 还在减肥ING
20130728-0730 还在减肥ING 因为家里来客人,两天没记日志了,今天简单记下。 这三天吃得最多的是鸡蛋,其次是燕麦,然后是西瓜和饼、米饭,最后是一片全麦
2013-07-27
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我家的hehe
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07-27 10:12
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7
减肥第三天20130727
减肥第三天 今天好热啊,感觉要晒干吧了。 早上去了早市,所以今天的早饭就在早市解决,二米粥和茶叶蛋、小咸菜。(我发现自己的食量好像真的减少了。以前一碗
2013-07-26
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我家的hehe
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07-26 08:44
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4
减肥第二天20130726
减肥第二天,因为还在适应阶段,所以吃的还是多,只是比正常饭量少一些。 早饭:三块椒盐酥饼 温水 中饭:1.5元的刀切面,大概是一人份,煮熟,加黄瓜丝、鸡蛋
2013-07-25
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我家的hehe
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07-25 09:46
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14
减肥第一天20130725
说了要减肥,从今天开始。 不过要我节食实在太难了,吃货是忍不住不吃东西的。 再说啦,健康最重要!所以我的计划是一个月瘦5-10斤,方法就是少吃多运动。 那
2013-07-24
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我家的hehe
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07-24 11:08
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6
读读卡路里,选择低卡食物。
食品 份量 卡路里 1.鲜奶 250ml 163 Kcal 2.脱脂奶 250ml 88 Kcal 3.蛋一只 75 Kcal 4.蛋黄一只 60 Kcal 5.蛋白一只
2013-07-23
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我家的hehe
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07-23 03:05
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9
美丽心情——世界这么美丽,生活这么美好,要快乐啊!
世界很美好,不管是高兴的时候还是沮丧的时候,世界都是那么美好。 你养花吗?看到那花还是个骨朵的时候,会不会期望它快些开放?虽然没能在它最美丽的
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